2012年10月12日 星期五

溫泉

秋日,關子嶺溫泉
孩子睡著後的安靜泡湯時光

林桂園石泉會館,
乾淨房間和木地板, 角落低矮的榻榻米
好適合爬行階段摸索學步的小小孩
寬敞大浴室,
房間後院有草地和搖椅,
還有好大的中庭散步玩耍


一邊泡泥漿按摩浴還可以一邊敷泥漿面膜,
不禁想著 C'est la vie!


以前不曾為錢苦惱,
也不覺得自己消費慾望強
但當自己轉職家庭主婦,
不再是自由地自己賺錢自己花,
偶爾想買奢侈品也不會對誰過意不去時
頓時苦悶極了

而且在這種時候,
還想買房,想給孩子更多視野
真的不能再閒散了阿阿阿,
要更認真賺錢更認真生活
才是真理,

所以要努力爭取到那個企劃案,
在家工作陪孩子

好吧!泡完溫泉,重新蓄滿電再努力!

2012年10月3日 星期三

《育兒》心靈平靜的方法


快要一歲的娃娃, 對什麼都好奇
正要開始學走路, 正在開始學說話
每天活動力十足地把身邊可以翻的東西翻了好幾翻
把能夠發出的單詞和音節, 以高高低低不同的音調做出各種變化(包含尖叫!)

好吧! 媽媽我原本就自認耐性不夠, 脾氣不好
在收了又收的玩具和循環不停地外星語折磨下
偶爾也會想要崩潰大吼

但明明只是個這麼小的囡仔
做完壞事或放開喉嚨大叫後, 轉過頭來又給你一個好甜好甜的笑臉
怎麼捨得對她罵二句?

所以我要來找自己放鬆舒壓的管道
最近重拾的運動習慣讓我心靈平靜許多,
下午趁孩子午睡時, 快去跳繩十分鐘
晚上睡前還有半小時到五十分鐘的瑜珈時間(我好愛)

在活動身體時, 腦袋心靈難得放空
育兒的緊繃得以放在一邊, 心思飛的好遠,
等回過神來,
肩膀明顯不那麼緊繃, 肚子的線條也緊實回來
睡眠品質也改善許多,
八月初感冒之後就一路到現在的精神痿靡也因此改善
不再終日昏昏欲睡, 於是也有更多活力來規劃更多的事,
收穫好多!

原來我一直誤會了:
運動不是在消耗體能, 反而是帶給身體能量!
而當身體的疲勞能夠及時恢復, 人也才因而不那麼煩燥,
結果是, 一天不動好像就哪裡不太對勁...好像也是一種癮頭阿! 哈哈!


2012年9月25日 星期二

《讀書》用有聲書輕鬆聽出英語力


當媽媽以後, 好像買的書自然而然會傾向二大種類:
繪本和工具書

最近的新書是 用有聲書輕鬆聽出英語力
全名是《用有聲書輕鬆聽出英語力:一年52週100本英文繪本閱讀計畫》
目前只看完前1/3, 
但他的做法和觀念讓我覺得很可行!! 
簡單來說就是, 提供好材料和好方法, 塑造一個自然接觸的環境

因此雖然只看了不到半本, 
卻讓我豁然開朗找到讓小小孩接觸英文的方法, 不再排斥...

隨書還附錄
1. 100本推薦書單:方便預購書的家長按圖索驥。
2. 英語有聲書一年播放紀錄表:
3.用有聲書學英文常見20問FAQ

看完以後要來和孩子一起學習英文囉! 
GO~GO~GO!!而且我好愛繪本!!

奇寶目前11個月又2週,
對所有的音樂狂熱, 一聽到音樂就會搖頭全身扭扭
也正在學發音...想來現在開始好像太早,
只是媽媽自己想要先培養教育孩子的習慣
也從實地操作來摸索更適合自己的方式
(媽媽也要成長和學習)

另外, 延伸話題是作者, 
本身是雙胞胎媽, 生產後也有段時間在家全職媽媽
其實全職媽媽或許還是有很多發展可能
只是需要更長的時間來成就之

但我想目前的課題是, 先找出自己的定位, 
然後, 好好安排生活!

最後, 網誌要不要重新開張呢?
最近的心情變化會讓紀錄的風格跟以前差很多吧?

2012年7月3日 星期二

不假外求


起因是因為看到同學在臉書上寫著:"身為一個母親的當下,也意味著逐漸失去自我。"
女兒剛出生時, 忙的昏頭暗地, 剛好某天晚上看到"Eat Pray Love "播出, 

趁女兒睡著看了一下, 
當時是覺得大概是太有閒的人才會想去追尋自我, 
更何況, 自我一直在那, 又何必東奔西跑去尋找...
也不用去聽一個明明看起來比較像神棍的"old medical man"所言

大概是我一直很有自我意識的人, 也一直和自己處得很好, 
所以這麼放肆的批評了
但當時間又過去八個月, 
更上手母親這項業務後了解到: 的確, 在當了母親
所有的自我, 都只能被放在孩子的需求之後了...

我不覺得這樣的生活是犠牲, 
也有自信該做什麼我都能做的好, 
但生活中有些小小的失衡, 
比如: 記憶力的衰退、
比如: 生活秩序和家居空間的混亂與重建、
比如: 無止境掛心孩子以致於不敢外出太久、
比如: 即使孩子睡著又哭起來而一次次打斷手邊偷時間做的事
比如: 書架上的小說慢慢被繪本取代...
這些失衡一個一個累積也讓我漸漸的憂鬱易怒起來...

但我不能當崩潰姐, 雖然我也曾崩潰
也無法放下一切一個人旅行一整年, 雖然這是從小的流浪夢

於是, 我在推著嬰兒車散步時(奇寶通常推沒幾步路就睡著了)和自己對話, 
在每個深夜熬著捨不得睡享受一個人的時光, 
在重複而機械性的家事中邊貪看著窗外的藍天或月光平靜自己
找時間偷運動, 然後將小說換成短短的散文或詩詞還有睡前的普門品...

慢慢地, 會愈來愈好, 
自我與平靜一直在那...不假外求。

2012年5月23日 星期三

美好的事


5/23 @ 國立台中圖書館
初夏溫柔的風吹得人好放鬆

雖然生活少了咖啡, 啤酒, 和遠行的旅遊...
多了尿布, 奶娃娃, 和好多家事,
想要看的小說電影只能犠牲寶貴的睡眠,
但偶爾還是有令人沉醉享受的時刻~
這星期收到二張明信片, 游泳時陌生人的善意泳技教學,
去圖書館溜小孩吹風放空, 借到了好棒的繪本...

生活阿! 還是一直有美好的事在發生!

2012年4月18日 星期三

未來


想到一些事而睡不着,有点無聊也有点哀傷。
家裡附近的新公園鋪的是黑黑厚厚的地墊,
對面的國小,去年也終於有了經費換了PU跑道,
孩子跌倒都不怕受傷,
但,為什麼人要活地愈来愈摒除自然?
看着環境的發展,無奈且無力,
到底未來我們能給孩子留下什麼?
我懷念跑完操場鞋子染上紅土的痕跡..
    懷念小時升降旗時總愛四處張望,低頭找含羞草、四瓣酢槳草…
     還有抬頭滿天的紅蜻蜓和燕子…


未來, 我們能給孩子留下什麼呢?